Kmama yours…九州在住女子＆美ママ達による情報サイト｜公式ブログ

こんにちは、Kmamayoursです

2019 新年のご挨拶 

 
皆さま、明けましておめでとうございます

2019年も皆様にとりまして、素晴らしい一年になりますよう、心よりお祈り申し上げます

 

今年も Kmama   yoursをどうぞ宜しくお願い致します







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こんにちは、Kmamayoursです


大好評のオーガニックライフ部主催！菌活イベント

美噌~miso de  beauty~開催します





原材料は無添加！
上質&安全材料でカラダもココロも喜ぶお味噌作りです



　

毎回大好評のお味噌自慢のお味噌になる事間違いないです

※前回のお味噌づくりの様子↓
　

　

少人数制のため、みんなでワイワイ楽しくお味噌を作りましょ~

お料理好きな方、家族に上質なものを食べてもらいたい方、初めてだけど自分でお味噌を作ってみたい方
などなど、ご興味のある方は是非一度ご参加頂けるとお味噌への考えもきっと変わるはずです

皆様のご参加、お待ちしています

【詳細】

日時：１２月１２日（水曜）

時間：12:00~14:00

場所：天神近辺（お申し込みされた方にお伝えします）

参加費：お味噌２kg→4,000円（容器込み）
                 お味噌４kg→7,000円（容器込み）

　　　　

持ち物：エプロン・タオル

定員になり次第、締め切りとなりますので、お早目のお申し込みをお待ちしています

お申し込みはこちら↓
http://www.k-mama.net/blog/515.html

※定員に達したため、お申し込みを締め切りました！
　キャンセル待ちをご希望される方は、下記メールアドレスにメッセージをお願い致します。

  yours@k-mama.net

※お申し込み後、場所の詳細と、参加費（お味噌代）のご入金先案内メールを差し上げますので、お手続き、ご確認をお願い致します。

※キャンセルは３日前までにお願いいたします。
　材料の関係上、３日前以降のキャンセルは参加費を頂戴いたしますので、予めご了承下さい。








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こんにちは、Kmamayoursです

Kmama オーガニックライフ部プレゼンツ

一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会
中嶌歩見の美女ファスティング~新月パワーで美女になる~



第１弾開催します

新月にファスティングとウィッシュパワーで 理想の自分に近づく”美女ファスティング” あなたにとっての理想は何ですか？

叶えたい夢は何ですか？
是非楽しく無理なくトライしましょう

～美女ファスティングに参加するにあたってのルール～

プレゼント
ファスティングに使用するドリンク“BIO Berry Fast”（ビオベリーファースト）360ml 6,480 円相当と、
ウィッシュシート（新月のお願い事をかく紙）、Kmama バッグ

　
 
スケジュール
７/１２（木）明日はいよいよファスティング！20 時までに食事を終わらせ明日に備えよう！
７/１３（金）新月のこの日は BIO Berry Fast を使って 1 日ファスティングを！
７/１４（土）午前中は軽めの食事ですませ、午前 11 時 49 分までに新月のお願い事をシートに書いてみよう♪
 
ルール
・参加費はお一人 10,000 円
・ハッシュタグつきで Instagram 投稿を楽しもう♪（初心者も大歓迎。投稿は上記 3 日間で目標 3 回以上）
・困ったときは指定ハッシュタグを使って中嶌歩見に相談できる特典付き♪
 
ハッシュタグの使い方
SNS 投稿の際に、半角のシャープ（#）に続けて決まった文言を載せて頂きます。
  
必須ハッシュタグは下記４つ
# bijo ファスティング
# 新月 美女ファスティング
# 新月に美女になる
# Kmama

こんなハッシュタグも使ってみよう♪
（任意）思いつくもの何でも♪
# 新月パワーで美女になる
# 美女は毎月生まれ変わる
#b ioberryfast 
# ファスティング

お返事 or 応援コメントが必ず欲しい時
# 中嶌歩見 ＃ヘルプ
上記２つのハッシュタグがある投稿には、
必ず中嶌からコメントが入ります。
（内容によってはメッセージ返信をさせて頂いたり、 ファスティングと関りのない質問には返答を差し控え させて頂く場合がございます）

ウィッシュシートの使い方
同封のウィッシュシートへは今回の新月で叶えたい願いごとをペンで記入します。
項目は 2 つ以上 10 こまで。
 
願いを叶えるための POINT
・新月より前にお願い事を書かないこと（必ず 7 月 13 日 11 時 49 分の新月を迎えてから記入しましょう）
・願いがあやふやになるボイドタイム（今月は 14 日 am2 時 30 分まで）を避けてお願い事を書き終えましょう。
どんなに遅くても 24 時間以内がベストなので 14 日 am2 時 30 分～am11 時 49 分がベストなタイミングです。
・あくまで自分を主体として書き、「～なったらいいな」ではなく「～している」等言いきりの文章にしてみましょう。
・今回の星座が得意とする keyword をお願い事に盛り込んだり、意識されるとより効果的です。
・書いた後に、お願い事が実現している自分をより明確にイメージしてみましょう。（半年間保管して振りかえろう♪）
 
ファスティングを行うにあたっての確認
エントリー時に記載がございました通り、禁忌に当てはまる方はご参加いただけません。
また、実施中に体調不良や気持ちの不安を感じられた場合、ただちに終了されることをお約束してください。
自己責任のもと、行っていただける方のみご参加下さい。
 
1 日ファスティングの方法
前日夜はアルコールを控え、和食ベースのお食事を腹八分目までとし、20 時までに終了してください。
ファスティング中は BIO Berry Fast を 180～360ml の範囲で自分にあった量を少量ずつこまめに頂きます。水で薄めても原液でも OK！薄めたものを容器に入れて持ち歩ても OK!
ファスティング翌日朝はお粥、お味噌汁と少量の米など、負担のかからない 1 食目から始めましょう。
 
美女ファスティングで理想の自分になってティーパーティーへ
もしもうまくできなくても自分を責めないで。理想の自分を想像してトライしてみたご自分を褒めて下さいね。
参加された方だけをご招待させて頂く、Kmama ティーパーティーも企画しています
理想の自分になってパーティーへ行こう！



後日ご案内させて頂きますのでお楽しみに

美女ファスティングへお申し込みの方はこちら↓↓↓

http://www.k-mama.net/ticket/
 

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こんにちは、Kmamayoursです

これから夏本番！！

露出も増えるファッションや海など、足を出す機会も多くなりますね

そこで、履くだけで足の浮腫みを取ってくれるアイテム


オヤスリムプラチナイト


大好評につき
オヤスリムプラチナイトランチイベント第2弾を開催します




第1回目のイベントレポはこちら↓
http://www.k-mama.net/blog/493.html


なんとKmama会員様限定 無料でご招待いたします

会員登録がお済みでない方は、ご登録後にお申し込み頂けますので、下記からご登録下さいね

http://www.k-mama.net/kmamamember.html


オヤスリムプラチナイトは、特殊設計で作られ、心地よい履き心地とアルガンオイルが配合された生地で潤い肌ケアまでしてくれる万能アイテム
毎日履いてもストレスフリーで、寝ている間にむくみもスッキリ
防菌、防臭加工もされていて、生地にもとことんこだわったワンランク上の美脚ケアができるアイテムです

イベントでは、ウォーキング講師でもある今村大祐さんをお招きして、美脚、むくみ解消など、美しくなるための秘訣をたっぷりご紹介

インスタ映えするフォトコーナーはもちろん、ミスユニバース育成にも携わる今村大祐さんによるスペシャルトークイベント「美脚の秘訣セミナー」は、夏を迎える前に聞いてい置きたい内容ばかり

【プロフィール】
Best Proportion 天神スタジオ主宰
日本プロポーショントレーニング協会代表

今村大祐

＊パーソナルクリエイター
＊文化人タレント

ウォーキング講師/マインドセットコーチ/ボディークリエイター
ミスコン戦略/ランウェイ構成演出/健康体操振付師/健康器具監修

その人の姿勢・歩き方・骨格から、性格・心理状態を判断し、ウォーキング、ボディーメイク、マインドセットを使って指導している。

 その指導から、毎年各種コンテストグランプリ、ミスユニバース・ミスアース日本代表などを輩出している。

2014ミスユニバース日本代表 辻恵子

2015ミスユニバース日本代表 宮本エリアナ

2016ミス日本酒日本代表 田中沙百合

2017ミスワイン日本代表 済木南希

2017 ミスアース日本代表 斎藤恭代

2017ミスインターナショナル日本代表 杉本雛乃

独自のメソッドはTVや雑誌でも多く取り上げられている。

その他にも、講演活動、ミスコン戦略、ランウェイ演出構成、健康体操振付、健康器具監修、著書執筆(5冊)をこなす。

「姿勢教育を義務教育に」を掲げた活動では、全国の学校からも授業依頼が多数来ており、学力・体力の向上や、受験合格率のアップ、不登校の改善など喜びの声が上がっている。

全国での講演やレッスン数は年間700本以上、指導数は年間１万人を超え、NYや台湾でも指導している。

【テレビ出演】
ズームインサタデー/スタードラフト会議 /はなまるマーケット/SASUKE/バナナスクール/いいものプレミアム/シェリコ/ショップチャンネル

【ラジオ】
TOKYO FM
松任谷正隆DEAR PARTNER

【雑誌掲載】
MAQUIA/an.an/Ray/美スト/美的/steady/SCawaii/ar/Gainer/ALBA/女性自身/週刊女性/女性セブン/東スポ/PHP

【著書】
1.2.3秒インプリセットエクササイズ
今村式ペットボトルウォーキング・ダイエット
今村式日めくりダイエット・ウォーク

【監修本】
美ネック
脚キュット

【プロデュース商品】
4Dトルネードスリム
3Dエクサウェーブ
今村式ヒップアップ美脚スパッツ
ストレッチクッション

オフィシャルサイト

http://daisuke-imamura.com/

オフィシャルブログ

http://ameblo.jp/dsk512/ 

Instagram

daisukeimamura

daisukeimamura_walking

 

 【イベント詳細】
※受付は終了致しました！
■日　時：６月９日（土曜）

■時　間：１１：３０~１４：００

■場　所：ホテル イル・パラッツォ　パーティ会場「ルナ&ソル」

 　　　　　福岡市中央区春吉3-13-1

　　　　　http://www.ilpalazzo.jp/

 ※場所が変更になっていますので、ご注意ください

■参加費：無料（コース料理付き）

■SNS投稿をお願いしています

こんにちは、Kmamayoursです


先日オープンした浜焼き 白浜家さんに行ってきました




これまでの牡蠣小屋のイメージを覆す、オシャレな店内

外にはお子様向けの遊具も設置予定みたいなので、ご家族でのお出かけにもピッタリですね

　

海を眺めながら、快適に過ごせます

　

牡蠣はもちろん、新鮮な魚介の炉端焼きがいただけますよ

海老はまだ動いて、鮮度も抜群です

　

牡蠣はぷりっぷりでホタテもジューシー

　

　

みんな、お箸が止まりません

　

海鮮だけでなく、メニューも豊富なので、色々頼みたくなっちゃいます

　

お子様ランチもこのボリュームで、とってもリーズナブル

デザートまで堪能できて、お子様連れにもおススメです

　

　

いつもと違う空間での食事は楽しいですね~

　

そして、お食事をされた方にはコーヒーの無料サービスもあり、最後まで大満足です

　


インスタ映えするスポットもあり、これからの季節のお出かけにもピッタリですよ



オールシーズン営業しているので、是非一度足を運んでみて下さいね



浜焼き 白浜家
（海の家 白浜家 姉妹店）

営業時間　11:00～22:00

〒819-1335
福岡県糸島市志摩芥屋677-2
TEL : 092-328-3282
http://www.hamayaki-shirahamaya.com/

※マイクロバス送迎あります。
(御希望のお客様は事前に店舗までお問い合わせください。)






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